Masajes

Tradicionalmente se asocian los masajes con la relajación o la eliminación de contracturas. Sin embargo, hay una dimensión mucho más profunda de esta actividad. Todas nuestras tensiones, preocupaciones, emociones, reacciones, y más aún, todas aquellas experiencias o situaciones no resueltas, repercuten e impactan constantemente en determinadas zonas de nuestro cuerpo. Es más, quedan almacenadas en esos lugares y continúan afectándonos incluso cuando la situación ha pasado.

Más allá de relajar y disolver tensiones, el objetivo de los masajes es liberar esa carga acumulada que nos afecta no solo físicamente, sino también a nivel psícoemocional, relacional y espiritual. Nos ayuda a quitar obstáculos que nos impiden conectarnos con nuestra esencia, y, por lo tanto, experimentar el Yoga o unión con nuestro verdadero ser.

Para ello existen diversas técnicas de masajes. Algunas ponen más énfasis en el cuerpo físico, mientras que otras trabajan a nivel más sutil. En ocasiones se combinan con aromas y visualizaciones para ejercer una acción más profunda a nivel psicoemocional. Pero la realidad es que todas impactan en la totalidad del ser. Los masajes que se ofrecen en Atma Nada Yoga son los siguientes:

Para solicitar turno o realizar consultas, no dude en contactarse con nosotros.

  • Masaje Ayurvedico

    Se utiliza la técnica de masaje Abhyangham en combinación con suaves aromas de aceites esenciales y meditación de acuerdo a las necesidades de cada persona. La palabra Abhyangham, originaria de India y la medicina Ayurvédica, significa «applicación de aceites en todo el cuerpo», que se realiza mediante masajes que ayudan su absorción, armonizando la mente, nutriendo la piel, revitalizando el cuerpo, y ayudando así a restablecer el equilibrio emocional, mental y físico.

    La elección del aceite, el ritmo e intensidad masaje, el aroma y la meditación, se adapta de cada persona. Algunos de los beneficios que se pueden vivenciar con la regularidad del masaje ayurvédico incluyen:

    • Relajación de los músculos del cuerpo, ayudando a combatir el estrés y la ansiedad, liberando las tensiones.
    • Nutrición y fortalecimiento de la piel, desintoxicando y rejuveneciendo los tejidos.
    • Estimulación del sistema circulatorio, revitalizando y energizando el cuerpo.
    • Relajación profunda del sistema nervioso, por la cual se podrá alcanzar una sensación de relajación generalizada disminuyendo el cansancio y equilibrando las emociones.

    Contraindicaciones: No se recomienda a las personas que padecen trombosis, experimentan fiebre, tienen alguna herida en la piel o sufren una enfermedad infecciosa. En el caso de las mujeres embarazadas, no está recomendado si están en el primer trimestre de gestación.


  • Reflexologia de Pies


    En nuestro cuerpo hay nervios o canales sutiles (conocidos como nadis en India o meridianos en China) que conectan todos los órganos, sistemas, glándulas, etc. Incluso a nivel psicoemocional hay emociones directamente relacionadas con ciertos órganos o partes de nuestro cuerpo. Hay zonas donde todas esas conexiones se ven muy claramente reflejadas, como los pies, manos, orejas, cabeza, chakras, etc.

    Por medio de masajes y dígito-puntura, la reflexologia busca relajar y armonizar esas partes de nuestro cuerpo que están alteradas, para que puedan reintegrarse en una unidad armónica.


  • Masaje Sonoro con Cuencos

    Se realiza con instrumentos sobre o alrededor del cuerpo, generando una vibración armónica del sonido, armonizando así la frecuencia en que vibra nuestro propio cuerpo. Al recibir el sonido de estos instrumentos, incorporamos una información de ordenamiento interno, la cual inicia un proceso de bienestar y relajación profundo. El Masaje sonoro ayuda a:

    • Bajar la frecuencia cerebral, facilitando ingresar en estado mental Alfa, relajando profundamente nuestra mente y abriendo camino a un estado meditativo profundo
    • Tomar conciencia de nuestro orden interno y experimentar un gratificante sentimiento de paz y armonía.
    • Limpiar y purificar nuestro campo energético, elevando su frecuencia.
    • Reestablecer la forma primordial de nuestras células y moléculas de agua en nuestro cuerpo*, iniciando una mejora física notable
    • Relajarnos física y mentalmente

    El masaje puede recibirse recostado o sentado. Se debe estar vestido y descalzo. Es adecuado para todas las edades.

    El Masaje sonoro puede ser acompañado con Reiki, que es la energía vital universal, canalizada y ofrecida mediante la imposición de manos apoyadas y en contacto con el cuerpo. Da la posibilidad de iniciar un proceso de recuperación del bienestar, que será dirigido según lo que la persona este dispuesta y preparada para trabaja.

    * Las investigaciones acerca del agua llevadas a cabo por el Dr. Emoto muestran que al exponerla a sonidos, palabras, pensamientos negativos, se forman estructuras cristalinas desordenadas sin geometría. Sin embargo, al exponer el agua a vibraciones tales como música bonita, rezos, pensamientos positivos, palabras de amor y respeto, se genera un ordenamiento cristalino geométrico con formas perfectamente hexagonales.


  • Masaje Deportivo


    En el masaje deportivo el énfasis está en relajar a nivel física esas partes del cuerpo que están tensionadas o que que han sido expuestas a un exceso de esfuerzo.

    Es posible preguntarse por qué se contracturó esa parte de nuestro cuerpo y no otra. Muchas veces simplemente un mensaje de que nuestro estilo de vida no ejercita esa parte del cuerpo lo suficiente. En otras ocasiones, puede ser un indicio de que hay emociones que es necesario reconocer y liberar, y en cuyo caso se recomienda complementar el masaje con otras actividades más enfocadas a nivel psicoemocional.


Contacto (consultas, inscripciones, turnos)

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Aclaración

Estas prácticas NO constituyen una terapia y NO reemplazan un tratamiento médico o psicológico. El objetivo de estas actividades es la relajación y el autoconocimiento para experimentar mayor calma y tranquilidad en la vida cotidiana. En caso de cualquier enfermedad o indicio de posible enfermedad, por favor consulte a un profesional, médico o psicólogo según corresponda.

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